lunes, 29 de junio de 2015

Copa de Melón con Yogur Light




Hoy traigo un postre de lo más sencillo del mundo, que se hace en un pis-pas  y está riquísimo. Además nos aporta proteínas, es bajo en calorías, por tanto no tendremos remordimiento de conciencia al tomarlo  y además también nos aporta Omega 3.





Medio melón.

1 yogur light por copa (yo Vitalínea natural cremoso 0% edulcorado).

Un puñado de nueces de california picadas.





Con un saca bolas hacemos bolas  de melón y las colocamos en la copa (yo le he puesto cuatro)
Movemos el yogur bien en el mismo envase y ponemos por encima de las bolas, a continuación espolvoreamos las nueces picadas. Reservamos en la nevera hasta su degustación y listo.

Espero que lo preparéis y lo disfrutéis.

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